Famosos

Marina Ferrari diz comer de tudo, mas com moderação

Além de ser expert em tranças, a digital influencer Marina Ferrari é uma das principais blogueiras do Nordeste e já conta com mais de 600 mil seguidores no Instagram.

Aos 23 anos, a bela, que estreou como apresentadora ao lado de Jesus Luz na web tv do Bruno de Luca, conserva seus 56kg bem distribuídos em 1,62m com uma alimentação equilibrada durante a semana. “Para manter a forma, desde os 14 anos eu troquei a minha alimentação, aprendi a comer. Não faço dietas malucas, como de tudo, mas tento comer com moderação. De segunda a sexta, como muita fruta, iogurte, batata doce, frango, coisas integrais, naturais; evito frituras e massas. Sábado e domingo como o que quiser: um crepe de Nutella, hambúrguer, o que me dá vontade”, comentou.

Além da alimentação, Marina reforça que malhar é essencial. Por isso, tenta treinar todos os dias.

Comentários
Os comentários publicados aqui não representam a opinião do jornal e são de total responsabilidade de seus autores.
ANUNCIE AQUI