O vírus da Zika é transmitido pelo mosquito vilão Aedes Aegypti, que é também o responsável por doenças como a dengue e a chikungunya. A doença que deixou os brasileiros em estado de alerta desde o final de 2015, tem causado preocupação principalmente às grávidas após a associação feita entre os casos de microcefalia e outras síndromes neurológicas ao vírus.Mas, afinal, que preocupações as grávidas devem ter realmente?Diante de tantas informações desencontradas e algumas ainda sem comprovação científica, é importante ficar atento ao que de fato pode prejudicar ou não o bebê e a mãe durante o período gestacional.Veja algumas dicas do ginecologista Renato de Oliveira e fique bem informado:O primeiro trimestre da gravidez é o período mais suscetível à ação do vírus?VERDADE - Independentemente do Zika, o primeiro trimestre é sempre o mais delicado da gestação, pois é neste período que ocorre a formação dos órgãos e dos sistemas do bebê.Em casos de suspeita de Zika, a amamentação deve ser suspensa?MITO - Até agora não há relatos de crianças infectadas pelo Zika vírus por meio da amamentação. Além do que, os benefícios do leite materno para o bebê são inúmeros, podendo refletir inclusive na vida adulta.Todos os repelentes são seguros para as gestantes?MITO - Apenas repelentes à base de DEET, IR3535 e Icaridina são considerados seguros para uso durante a gestação, de acordo com o Ministério da Saúde.Os casos de microcefalia estão relacionados ao uso de vacinas vencidas?MITO - Não há nenhum registro na literatura médica nacional e internacional sobre a associação do uso de vacinas com a microcefalia.Combater a proliferação do mosquito é a melhor maneira de se prevenir?VERDADE – Como o Zika é transmitido da mesma forma que a dengue, os cuidados para evitar a doença são os mesmos, como eliminar os pontos de água parada em casa, colocar telas de proteção em portas e janelas, etc.&nbsp;Se o beber for diagnosticado com microcefalia, quer dizer que a grávida teve contato com o Zika?MITO - A microcefalia pode ser causada por diversos fatores, que vão desde o consumo de drogas, álcool e má nutrição da mãe, até doenças como rubéola, toxoplasmose e o citomegalovírus.Como o vírus ainda está sendo estudado, é bom que os radares continuem ligados e que o combate ao mosquito seja efetivo. Vamos começar hoje?

Mitos e verdades quando o assunto é gravidez e Zika vírus

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Geral - gravidez e zika vírus

O piloto de Fórmula 1 Max Verstappen e a modelo Kelly Piquet anunciaram a chegada do primeiro filho, há uma semana. “Mini Verstappen-Piquet a caminho. Não podíamos estar mais felizes com o nosso pequeno milagre”, escreveram eles na legenda.

No fim de semana, a modelo compartilhou com seus seguidores algumas fotos registradas durante o FIA Awards, evento anual realizado pela Federação Internacional do Automóvel. Ela acompanhou o piloto Max Verstappen. “4 vezes seguidas”, escreveu ela, no Instagram - em referência ao fato de que o noivo, com quem espera um filho, foi campeão da Fórmula 1 pela quarta vez consecutiva. 
Mas afinal, quem é Kelly? A mais nova gestante do pedaço, tem 35 anos, é filha do brasileiro Nelson Piquet, que foi tricampeão da categoria, com a modelo holandesa Sylvia Tamsma. O casal começou a namorar em 2020, mas só assumiram o relacionamento em 2021. Eles foram apresentados pelo irmão de Kelly, o também ex-F1 Nelson Piquet Jr.

A gata nasceu na Alemanha e é formada em Relações Internacionais com ênfase em Ciências Políticas e Economia pela Marymount Manhattan College, de Nova York. Ela fala português, francês e inglês, mas também entende holandês e alemão. Em 2019, Kelly deu à luz Penélope, fruto de seu relacionamento com o piloto russo Daniil Kvyat.

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(Reprodução/Instagram)

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(Reprodução/Instagram)

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Grávida, Kelly Piquet celebra Max Verstappen em suas redes sociais

Gata do Daqui

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Matéria - Gata do Daqui

A cantora e compositora Ludmilla, de 29 anos, disse estar ansiosa para saber o sexo do bebê, que espera com a sua mulher, a dançarina Brunna Gonçalves. Nesta sexta-feira, Lud revelou quando será o grande dia.

“Faltam quatro dias para eu saber o sexo do meu bebê e eu só consigo pensar nisso. O que vocês acham que é, menino ou menina?”, declarou.

O sexo do bebê esperado pela dançarina será conhecido, portanto, na próxima terça-feira, dia 17 de dezembro.

O casal anunciou a gravidez em novembro durante um show da turnê Numanice #3, em São Paulo. Na ocasião, elas emocionaram a galera com um vídeo que contava a novidade. Mas o processo de fertilização in vitro já acontecia há um tempinho, desde o ano anterior. Em outubro de 2023, elas viajaram para Miami, nos Estados Unidos, para pesquisarem sobre o tratamento.

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(Divulgação)

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(Divulgação)

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Ludmilla diz estar ansiosa para saber sexo do bebê: 'Só penso nisso'

Gata do Daqui 

A modelo Amanda Araújo, de 21 anos, namorada do jogador Richarlison, de 27 anos, anunciou nas redes sociais que está a espera do primeiro filho do casal. Os dois estão em clima de romance desde julho de 2023, mas assumiram o relacionamento somente este ano. Em setembro, passaram a morar juntos em Londres, na Inglaterra.

“Agora somos 3”, escreveu o jogador na legenda da publicação feita em conjunto entre eles. No post, Amanda exibe ultrassonografias do bebê e disse: “Richarlison papai”.

O atacante da Seleção Brasileira e centroavante do Tottenham chamou a atenção da mídia em meados de julho ao comentar e reagir a publicações da ruiva. Amanda era estudante de direito na Universidade Presbiteriana Mackenzie, em São Paulo, mas trancou o curso na faculdade para ficar mais perto do amado.

A ruiva tem mais de 517 mil seguidores. A paranaense deu um&nbsp; ‘sumiço’ das redes desde que se mudou para o Reino Unido. Ela justificou aos fãs o motivo de ter deixado a web de lado: “Estava produzindo órgãos para o meu bebê”, brincou ela.

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(Cartier photographer)

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(Cartier photographer)

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Modelo Amanda Araújo anuncia que está grávida de Richarlison

Ao mesmo tempo que nos trazem um universo quase que infinito de informações e conteúdos relevantes e construtivos, as redes sociais também são hoje a principal fonte de desinformação no mundo moderno. Esse fato ganha contornos ainda mais sérios se levarmos em conta os resultados de um estudo feito em 2023, pela Brazil Panels, uma das maiores agências de pesquisa de mercado no país, em parceria com a Vasques Marketing Digital, que revelou que mais de 90% da população brasileira considera as redes sociais fundamentais para o consumo de informações e notícias.

Uma informação errada divulgada em larga escala pode gerar situações muito graves, especialmente quando dizem respeito a medicamentos e alimentos. No campo da alimentação, o leite, por exemplo, é uma das vítimas daquelas fake news que aparecem em nossas timelines com cara de notícia séria ou como um alerta para ajudar.

De acordo com dados da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) até o ano de 2023, o consumo de leite e seus derivados no Brasil era de 183 litros/habitante ao ano, acima da média mundial de 116 litros per capita/habitante ao ano. Com base em informações fornecidas por uma das mais tradicionais marcas de leite e derivados do Brasil, a Marajoara, cuja fábrica está localizada em Hidrolândia (GO), esclarecemos a seguir três mitos e três verdades sobre o leite.

Leite de caixinha tem agentes cancerígenos 
MITO -&nbsp;O processo de envase do leite longa vida, o “leite de caixinha”, é conhecido como UHT, uma abreviação do termo em inglês&nbsp;ultra-high temperature, ou seja: tratamento do leite com altas temperaturas. Esse procedimento é feito do seguinte modo: o leite&nbsp;in natura&nbsp;é recolhido dos produtores rurais e armazenado em tanques com isolamento térmico, revestido por chapas de alumínio que conservam a temperatura do alimento.

Imediatamente após a chegada na indústria, uma amostra de cada caminhão é submetida à testagem de qualidade. Na fábrica da Marajoara, por exemplo, são realizadas 17 pesquisas no período de duas horas. Após esse processo, o alimento é direcionado para a sala de esterilização, onde, por meio de um processo de injeção de vapor, são eliminados os outros 15% das bactérias que permaneceram após a pasteurização. Nessa etapa, uma tubulação de vapor quente que chega a 150° C realiza a esterilização do leite por choque térmico, e logo em seguida, uma tubulação com água gelada recupera a temperatura de 26°C a 27°C do produto. Na sala de esterilização também acontece a homogeneização do leite com a regulagem do seu nível de acidez.&nbsp;

Leite desnatado é leite integral com água 
MITO -&nbsp;O leite desnatado ou semidesnatado passam pelos&nbsp; mesmos processos de pasteurização e esterilização e também pelas mesmas regras rigorosas de controle de qualidade e sanitárias previstas em lei. De acordo com as explicações de Vinícius Junqueira, gerente de marketing da Marajoara, o que diferencia esses dois tipos de leite, do chamado leite integral, é a redução da quantidade de gordura.

“O leite, em sua composição natural, já possui mais de 80% de água. Entre 12% e 13% de sua composição é de elementos sólidos como&nbsp;lipídios (gordura), carboidratos, proteínas, sais minerais e vitaminas. Portanto, o leite desnatado ou semidesnatado, nada mais é do que um leite um percentual de gordura bem menor do que o leite chamado integral, e não um leite que recebe água”, explica. Essa redução do teor de gordura acontece na sala de pasteurização, em que o leite passa pela centrífuga. Nesse maquinário acontece a regulagem do teor de lipídios, definindo se o leite será integral, semidesnatado ou desnatado.&nbsp;

É necessário ferver o leite de caixinha antes de consumir 
MITO -&nbsp;Após a esterilização, homogeneização e envase em embalagem asséptica, hermética e sem contato com a luz, o leite está pronto para o consumo humano, sem a necessidade de ferver. Vinícius Junqueira, da Marajoara, destaca ainda que o uso do processo UHT e das embalagens longa vida representaram uma revolução em termos de segurança alimentar para o leite. Ele lembra que é graças a esse processo e ao uso de embalagens modernas que é possível a conservação do leite (lacrado na caixa) durar por 4 meses.

Alergia é diferente de intolerância à lactose 
VERDADE -&nbsp;A alergia é uma reação do sistema imunológico da pessoa a determinados alimentos ou alguns de seus componentes. Para algumas pessoas o leite pode ser um deles alimentos alérgicos, e nessa situação o seu consumo deve ser totalmente restringido. Vale lembrar que os sintomas de alergia costumam ser bem mais intensos e graves do que a intolerância alimentar, que em geral se restringem a um desconforto intestinal.

No caso da intolerância à lactose, trata-se, não de uma alergia, mas sim uma dificuldade maior de digerir esse açúcar existente no leite. Essa é uma reação que pode ou não ocorrer e varia de pessoa para para pessoa e pode ocorrer que intolerância, inclusive, não se manifeste numa determinada fase de vida, mas ocorra em outro momento. Isso ocorre porque há uma deficiência do organismo na produção da enzima lactase, responsável por sua digestão. Porém, hoje em dia, além de medicamentos que auxiliam na produção na digestão da lactose, a moderna indústria da alimentação já fabrica em larga o leite e derivados livres de lactose.&nbsp;

Nossa capacidade de digerir a lactose muda quando ficamos um tempo sem tomar leite 
VERDADE -&nbsp;A lactose é digerida facilmente quando o organismo tem a enzima lactase. Porém, quando ficamos longos períodos (meses ou anos) sem consumir leite, o nosso corpo entende que não é preciso mais produzir essa enzima. Se voltamos a consumir o leite, há então um período de readaptação, que pode sim traduzir em algum desconforto intestinal, um sintoma típico da intolerância à lactose, conforme explica a nutricionista Yumi Kuramoto, que atende no centro clínico Órion Complex, em Goiânia,.

Ela, inclusive, explica qual o papel que o leite ocupa no nosso esquema alimentar e na busca por nutrientes essenciais à vida. “O leite tem um papel importantíssimo na nossa rotina porque ele é nossa principal fonte de cálcio, além de ser rico em minerais, vitaminas, proteínas e lipídios. Ele deve ser consumido corretamente e regularmente, independentemente da faixa etária que a pessoa está”, orienta a nutricionista.&nbsp;

Considerando isso, a interrupção do consumo desse alimento incentivada por qualquer desinformação pode causar prejuízos à saúde. “Com muito tempo consumindo alimentos sem lactose, a pessoa sem intolerância a esse carboidrato abundante no leite deixa de produzir a enzima lactase, responsável pela catalização da lactose, e pode desenvolver a intolerância que antes não tinha”, explica Yumi.

Tomar leite depois de praticar exercícios físicos é uma boa opção 
VERDADE -&nbsp;Um estudo realizado na Inglaterra pela Universidade de Newcastle e publicado no&nbsp;Medicine and Science in Sports and Exercise&nbsp;revelou como positiva a eficiência do leite para ser consumido como pós-treino. É recomendada sua ingestão nos primeiros 30 minutos após o final da atividade. A mistura de proteína, carboidrato, água e micronutrientes presentes no leite tornam a bebida um isotônico para o pós exercício, visto que ele aumenta a síntese proteica muscular após as atividades, reidrata e contribui para a ressíntese do glicogênio e ameniza dores e perdas de funções musculares.

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