A jornalista goiana Cleisa Garcia ministra na próxima segunda-feira (30) a palestra SOBREviver, título que dá nome a um livro de sua autoria, direcionada a todos os públicos. A iniciativa faz parte da campanha Setembro Amarelo, promovida durante todo o mês de setembro, com objetivo de chamar a atenção para esse problema que tem se agravado entre a população brasileira. O evento é gratuito e terá início às 19 horas, no Teatro Goiânia, unidade da Secretaria de Cultura (Secult Goiás).

A palestra vai tratar dos assuntos relacionados à saúde mental e suicídio, sem sensacionalismo, alarmismo ou reforço e estimulo a novos casos. A jornalista irá adentrar em um tema delicado, do qual ela já vem se esmerando, a partir de séries de TV, relacionadas ao assunto, da qual ela participou, além de vivências e experiências ao longo de sua trajetória. Em SobreViver, Cleisla aprofunda sua pesquisa e vai além do que foi mostrado na televisão.

O movimento Setembro Amarelo, mês mundial de prevenção do suicídio, foi iniciado em 2015 e visa sensibilizar e conscientizar a todos sobre a questão. Em Goiânia, a ação é coordenada pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), que, além de palestras, comandará diversas atividades em parceria com outras instituições.

Serviço:
Palestra: SOBREviver -- com Cleisa Garcia
Data: Segunda-feira, 30/09
Horário: 19h
Local: Teatro Goiânia
Entrada gratuita

Noêmia Ferreira Alves, 67 anos, a idosa que foi encontrada morta junto com o marido , em Quirinópolis, no sudoeste goiano, era uma pessoa "sempre alegre", ativa, adepta a uma rotina de exercícios e dedicada aos netos e bisnetos, segundo a família. A vítima foi atingida com dois tiros na cabeça. Uma arma de fogo estava debaixo do corpo do marido dela, Altamiro Alves Silva, 71, de acordo com a Polícia Militar (PM). A Polícia Civil (PC) investiga o caso.

Era uma pessoa muito alegre, extrovertida. Onde ela estava, era só alegria. Fazia academia, tomava suplemento, cuidando da saúde. Sempre alegre com os netos. Não tem uma foto dela triste, só alegre, alto astral, contagiante", disse um familiar ao POPULAR, que não quis ser identificado.

Conforme a família, Noêmia trabalhava como servidora da educação estadual. Após se aposentar, passou a se dedicar na igreja evangélica que frequentava e também aos quatro netos e três bisnetos. Já Altamiro era um empresário conhecido na cidade, dono de comércio voltado ao conserto de eletrônicos.

O casal estava junto há mais de 20 anos e tinha três filhos. O corpo de Noêmia foi velado às 22h do sábado (1º), na igreja Assembleia de Deus - Missão, no Setor Central da cidade.

Altamiro teve o corpo liberado somente no domingo (2) e o velório foi realizado na Funerária Prever Pax Realves. Os dois foram sepultados no Cemitério Municipal de Quirinópolis.

Mortes

O caso aconteceu por volta das 13 horas de sábado (1º) no Bairro Alphaville. A mulher foi encontrada por um genro do casal. Ela já estava morta no chão da cozinha, segundo a família.

De acordo com a PM, Altamiro também estava baleado, sendo um tiro na região do pescoço e outro na cabeça, e foi socorrido ainda com vida pelo Corpo de Bombeiros.

A corporação informou ao POPULAR que o idoso foi levado em estado gravíssimo por uma equipe para o Hospital Estadual de Urgências de Santa Helena, a 85 km do local da ocorrência. A reportagem apurou que ele passou por procedimento cirúrgico, mas não resistiu aos ferimentos e morreu.

Investigações

A PM informou que a única arma encontrada no local do crime era um revólver calibre 32, que possuía seis munições e apenas uma intacta. Ela estava debaixo do corpo do idoso, que caiu de bruços.

A família informou ao POPULAR que Altamiro sempre teve ciúmes da mulher, porém, há cerca de quatro meses esse sentimento passou a se tornar doentio. Noêmia teria pedido a separação, mas ele não aceitava, disse o parente.

Momentos antes do casal ser encontrado baleado em casa, o idoso teria enviado "um áudio comprometedor" para um familiar após descobrir uma suposta traição.

A Polícia Civil investiga se o crime foi um feminicídio seguido de suicídio ou dois homicídios.

O Sindicato do Comércio Varejista no Estado de Goiás (Sindilojas-GO) realiza no próximo dia 22 (terça-feira), às 18h30, em Goiânia, uma palestra gratuita voltada a candidatos a vagas temporárias e efetivas no comércio. Intitulado "Qualificação para contratos temporários e efetivos", o treinamento ocorrerá em sua sede (Rua 90, nº 320, Setor Sul).

Para participar da palestra, é preciso se inscrever antecipadamente neste link . O treinamento será ministrado pelo palestrante Marcelo Rocha. A serviço do sindicato, ele tem percorrido o estado de Goiás desde julho de 2023 levando a palestra a profissionais já contratados no comércio e a candidatos a trabalho nas lojas do varejo.

Presidente do Sindilojas-GO, Cristiano Caixeta informa que o comércio em Goiás prevê a abertura de 5 mil vagas temporárias neste final do ano. "O treinamento vai ensinar aos candidatos várias técnicas de vendas e de comportamento profissional que podem fazer a diferença para eles nos processos seletivos. A taxa de efetivação das vagas temporárias é superior a 80%, mas o empregado, claro, precisa apresentar um bom desempenho", acrescenta o dirigente.

Treinamento exclusivo para empresários
Cristiano Caixeta convida também os empresários do comércio para participar do evento no dia 22. Os lojistas serão contemplados com uma palestra exclusiva, ministrada pelo Sebrae, abordando o tema "Preparando para as vendas na Black Friday e Final de Ano".

Antes dessa palestra, o Sindilojas-GO fará uma cerimônia de honra ao mérito. Na solenidade, os lojistas serão homenageados pela dedicação ao comércio varejista. O evento tem o apoio do Sindióptica-GO, Facieg e Feira de Negócios GoiâniaCal.

Manter uma rotina de treinos faz bem não apenas para o corpo, mas é também uma ferramenta essencial para quem sofre com questões de saúde mental, com diversos benefícios que podem ajudar no controle das emoções.

Setembro é marcado pela campanha brasileira de prevenção ao suicídio e para médica do esporte Clarissa Rios, diretora técnica DoctorFit, franquia de estúdios de treinamento personalizado, praticar exercícios faz parte do processo de recuperação das pessoas que enfrentam problemas como depressão e ansiedade.

Um estudo publicado na Journal of Affective Disorders indicou que a atividade física regular está associada à redução dos sintomas de depressão e ansiedade, fatores de risco que podem levar uma pessoa ao suicídio. Os autores sugerem que os exercícios atuam como uma intervenção preventiva e fazem parte do tratamento dessas condições de saúde.

Confira sete principais benefícios:

Melhora da saúde mental
Praticar regularmente atividades físicas pode liberar endorfinas e serotonina, neurotransmissores que promovem sensações de bem-estar e felicidade no organismo. Esses efeitos podem ajudar a reduzir sintomas de depressão e ansiedade, que estão frequentemente associados ao risco de suicídio.

Redução do estresse
"Pessoas que praticam atividades físicas apresentam menores níveis de estresse. Essa é uma forma excelente de liberar tensões acumuladas e reduzir os níveis de cortisol e outras substâncias produzidas nesses momentos de tensão. Manter o corpo em movimento vai ajudar a aliviar a sobrecarga emocional que pode levar ao desenvolvimento de pensamentos de desvalia e tristeza, que podem evoluir para pensamentos suicidas", alerta a médica do esporte Clarissa Rios.

Melhora da autoestima
A forma como a pessoa se enxerga e a melhora da autoestima também é outro benefício que a atividade física proporciona. "Sensações de conquista e progresso, como correr mais rápido, levantar mais peso, ter mais habilidades em um esporte, pode dar um senso de controle e propósito, fatores importantes para a prevenção do suicídio", diz a diretora técnica da DoctorFit.

Criação de rotina
Criar uma rotina saudável e hábitos melhores pode ser benéfico para pessoas que lutam com pensamentos suicidas. A estrutura diária e o comprometimento com um objetivo positivo podem oferecer uma sensação de estabilidade.

Melhora nas conexões
Diversos esportes e atividades físicas são realizados em grupos ou equipes, o que facilita em fazer novas amizades, criar vínculos e gerar uma sensação de pertencimento. Ter uma rede de apoio é crucial para pessoas em situação de vulnerabilidade emocional.

Combate ao isolamento
Querer se isolar é característico de pessoas com pensamentos suicidas. A prática de atividades físicas, principalmente em ambientes sociais, pode ajudar a combater esse isolamento.

Melhora no sono
Pessoas que sofrem de problemas emocionais costumam ter muitas queixas de insônia. Um sono adequado pode melhorar o humor e o bem-estar mental e os padrões de sono também podem ser normalizados com as atividades físicas.

"O exercício físico é uma ferramenta poderosa na promoção da saúde mental, mas ele deve ser combinado com outros métodos de prevenção, como uma boa rede de apoio que inclui família, tratamento psicológico e acompanhamento médico, especialmente para pessoas com depressão severa ou risco iminente de suicídio", alerta Clarissa.

No próximo dia 30, às 18h30, no Teatro Sesc Centro, a Liga Acadêmica de Doação e Captação de Órgãos para Transplante, o Sesc Goiás e o CDI Goiânia realizam a palestra sobre "Panorama nacional de doação de órgãos -- mitos e verdades".

Objetivo dos realizadores é levar mais informações e desmistificar a prática solidária de doação de órgãos. Conscientizar sobre o processo de captação, transplante e doação de órgãos, informar os fatores que determinam a doação, compatibilidade entre doador e receptor e sanar possíveis dúvidas dos participantes completam o propósito do evento. Alunos do curso de Enfermagem que participarem da palestra receberão certificado de horas extracurriculares.

A Liga Doa Goiás é a primeira Liga Acadêmica da Faculdade de Enfermagem (FEN) da Universidade Federal de Goiás (UFG), fundada em 2018, é formada por professores e alunos externos, que se dedicam ao tripé ensino, pesquisa e extensão.

A organização promove eventos dos mais variados sobre a temática da doação e captação de órgãos para transplante e tem por premissas a conscientização e disseminação de informações ao público, sensibilização e promoção de uma educação permanente de profissionais de saúde.

Estimular a comunidade acadêmica e profissionais de saúde a produzir conhecimento científico sobre as doações e prestar auxílio às comissões intra-hospitalares de doação de órgãos e tecidos para transplantes (CIHDOTTs), além dos hospitais e unidades de saúde públicos ou privados fazem parte do escopo de atuação da organização.

De acordo com o diretor regional do Sesc e Senac Goiás, Leopoldo Veiga Jardim, "promover ações socioeducativas que contribuam para o bem-estar social dos trabalhadores, seus familiares e comunidade é parte da missão do Sesc. Ter uma parceria com a Liga Doa Goiás, da Faculdade de Enfermagem da UFG e o Grupo CDI contribui para expandirmos o raio de atuação do nosso programa Sesc Saúde e faz com que temas como a doação de órgãos e tecidos sejam amplamente divulgados e que ganhem novos adeptos", ressalta.

SERVIÇO: Palestra "Panorama nacional de doação de órgãos -- mitos e verdades"
Data: 30 de setembro
Horário: 18h30
Local: Teatro Sesc Centro -- Goiânia (GO)
Inscrições gratuitas pelo Sympla: Panorama atual da Doação de Órgãos no Brasil em Goiânia